samedi 18 juillet

Heureux et détendu : 20 secrets pour t'aider à vivre mieux!

  Pas toujours facile de reconnaitre et apprivoiser ses émotions, c’est le thème même du film Vice Versa dont je vous ai parlé pas plus tard qu'hier, mais aussi en partie le sujet du livre "Heureux & Détendu, 20 secrets pour t’aider à vivre mieux", paru aux Editions Nathan. J’y ai retrouvé des conseils que j’ai pu donner à mon fils en cas de grosse colère (qui ne fonctionne pas forcément d’ailleurs avec lui) comme respirer tranquillement pour retrouver son calme et porter toute son attention sur sa respiration. J’ai aimé... [Lire la suite]
Posté par Bazaart à 06:00 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : , ,

mardi 30 juin

Festival Lumière : une 7ème édition qui fait autant envie que les autres!!

   Comme chaque année,  j'ai attendu avec énormément d'impatience la date de la conférence de presse de présentation du Festival Lumière qui aura lieu à la rentrée prochaine ( du 12 au 18 octobre prochain, dates déjà cochées sur mon agenda, of course) , et même si je n'ai pu assister, contraintes professionnelles oblige, je l'ai suivi sur twitter sans en rater une miette, et je suis ensuite allé faire un tour du coté des présentations publiques que l'Institut Lumière propose pour ceux qui n'ont pas la chance ou la... [Lire la suite]